Stvarno se možeš nasmrt preplašiti

Sadržaj:

Stvarno se možeš nasmrt preplašiti
Stvarno se možeš nasmrt preplašiti
Anonim

Postoji nekoliko izreka i izraza koji stvarno imaju temelj u stvarnosti. Nedavno je postalo jasno da srce doista može puknuti od velikog emocionalnog šoka, a sada je dokazano da izraz "nasmrt prestrašen" nije daleko od istine. Barem je tako otkrio video ASAP Sciencea. Detalji nakon vožnje!

Svatko se nečega boji: netko se boji pauka, netko letenja, no postoje i bizarnije fobije, poput straha od gumba. Prema znanstvenicima, najčešći strahovi današnjice – kao npr strah od visine ili zatvorenosti - ukorijenjeni su vrlo duboko i davno, jer su često ugrožavali živote naših predaka, pa su i usađeni u naše gene. Današnji ih ljudi instinktivno pokušavaju izbjeći na isti način kao što su to radili njihovi preci stoljećima i tisućljećima prije, pa ako netko ima takav strah, vjerojatno ga je naslijedio od roditelja. Naravno, ovo je samo jedan dio priče, budući da je i osobno iskustvo bitno i oblikuje puno: ako se netko opetovano susreće s nečim što smatra prijetećim, toga će se i bojati, bez obzira na roditeljsko nasljeđe.

Prema istraživačima, štoviše, objekt straha ne mora niti predstavljati stvarnu opasnost, dovoljno je da osoba postane nesigurna. Na primjer, strah od mraka temelji se na jednostavnoj tjeskobi da nitko sa sigurnošću ne zna postoji li netko ili nešto oko njih, budući da to ne vide.

Slika
Slika

Ali da se vratimo na glavno pitanje, je li stvarno moguće biti nasmrt preplašen?

Naravno, da

Hoće li se to zaista dogoditi ovisi o stanju i zdravlju srca. Jer kada je netko u stresnoj situaciji, odmah počinje reakcija tijela "bori se ili bježi", što povećava razinu adrenalina: kao rezultat, srce kuca brže kako bi mišićima dospjelo više kisika, što osobu čini jačom i bržom. S druge strane, ako se osoba suoči s nečim stvarno stresnim i zastrašujućim, tijelo može primiti previše adrenalina, što srce možda neće moći podnijeti jer mu tkiva mogu biti oštećena. To se događa stotinama sportaša kada je adrenalin visok, a može se dogoditi čak i oduševljenim navijačima na tribinama!

Ali koje je rješenje? Trebaju li svi ostati unutar četiri zida i eliminirati sve podražaje oko sebe? To očito nije održiv put, ali s njim možete puno učiniti ako pazite na zdravlje svog srca, pogotovo ako ste paničan, stresan tip. Također može biti od pomoći ako svjesno pokušate promijeniti svoje razmišljanje i držati svoje fobije pod kontrolom kako bi bilo manje naleta adrenalina! Vraški jednostavno, zar ne? Naravno da nije, nije svima lako, zato nemali broj klaustrofobičnih ljudi zna doći u zen stanje kada npr.lift se zaustavlja na pola puta. Stoga redovita tjelovježba i zdrava prehrana ostaju kao zaštita.

Preporučeni: